Al igual que la menopausia femenina, existe la menopausia masculina llamada científicamente Hipogonadismo de inicio tardío o déficit androgénico debido a la edad o coloquialmente Andropausia. Existen grandes diferencias con la femenina, por ejemplo, no supone el fin de la era fértil del hombre, pero a partir de los 40 años el hombre puede presentar unos síntomas que condicionan su vida sexual y fértil. Pero de forma paulatina en comparación a la mujer.
El Hipogonadismo se caracteriza por una disminución de los niveles de testosterona en hombres a partir de los 40 años, perdiendo el 1% de su hormona, lo que genera que a los 70 años el hombre posea una pérdida del 30% de la hormona testosterona.
Los síntomas más comunes con la pérdida de hormona testosterona son:
-Disfunción eréctil.
-Pérdida del libido.
-Fatiga.
-Aumento de peso.
-Pérdida de cabello.
-Pérdida de masa muscular.
-Osteoporosis.
-Osteopena.
-Síndrome metabólico (síntomas de obesidad, hiperglicemia, altos niveles de ácido úrico, hipertensión y dislipidemia).
No se preocupen tan pronto, todos estos síntomas se van produciendo con la edad.
Cuando aparecen estos síntomas es importante realizarse un chequeo preventivo a nivel hormonal.
Todo esto tiene tratamiento. Puesto que el hombre no puede reponer esta hormona de forma natural, existen hormonas tanto inyectables como en gel. Y en paralelo hay que mejorar la dieta y aumentar el ejercicio.
A su vez los especialistas recomiendan mantener una buena frecuencia sexual, lo que permite mayor producción de testosterona.
¿Ven pornografía en pareja? ¿Es bueno verlo en pareja?
Existen diferentes teorías y profesionales que dan a conocer los pros y los contras de ver pornografía en pareja. Muchos piensan que este tipo de películas son sólo para hombres. En este post daremos nuestra opinión profesional como Salud y Bienestar Chile.
Primero tenemos que sacar de nuestro repertorio mental la clásica imagen de la pornografía con esos cuerpos perfectos “poco reales” que sólo muestran el acto sexual explícito (penetración y más penetración), sin ningún contenido o historia dentro del film.
En la pornografía existe variedad, pornografía dura, pornografía para mujeres, películas que poseen gran contenido erótico y actos explícitos.
Se recomienda para parejas que quieren ver pornografía, que esta tenga mayor contenido, es decir una trama, con acciones eróticas y sexuales. Que vaya de menos a más, lo que permite que la pareja vaya introduciéndose en la trama, aumentando su excitación, llegando a dejar volar las fantasías.
Podemos concluir que ver pornografía en sí, no es malo. Debemos saber elegir cuál puede resultar más atractiva para los dos.
Existe para todos los gustos. En el caso de las mujeres, estas prefieren películas que posean mayor contenido erótico que pornografía dura. Es decir, películas que tengan una historia, romanticismo y sensualidad. Actualmente los hombres se están inclinando por este tipo de filmes que pueden mirar junto a sus parejas. Obteniendo como resultado un aumento en el deseo sexual de ambos.
Que considerar en pareja, cuando se quiere ver pornografía:
– Conversar en pareja y estar ambos de acuerdo. Seleccionar juntos qué tipo de película sería la más adecuada para los dos. Esto permitirá fortalecer la comunicación sexual y disminuir la vergüenza o pudor en la relación de pareja.
– Si el ver pornografía, no resulta agradable para algún miembro de la pareja. Es preferible intentar con otra actividad o juego sexual que facilite el aumento del deseo sexual. Analizar qué es lo que no les resultó grato.
– Tener claro que ver pornografía no es la solución a algún problema de falta de deseo sexual u otro tipo de patología en el área sexual o de pareja. Es sólo una herramienta que se puede utilizar para el juego previo.
Es importante considerar que todos los excesos son malos. Ver películas pornográficas en pareja, ayudará en el juego previo y les permitirá conocerse, jugar y fantasear, siempre y cuando no se convierta en algo adictivo.