Sexualidad

Sexualidad durante la gestación

Existe falta de información, la que genera mucho miedo a seguir con las relaciones sexuales durante el embarazo y post parto.

Muchas mujeres durante el primer trimestre de gestación disminuye el deseo sexual debido a los cambios hormanales que generan fatiga, hipersomnia, nauseas, etc. Pero esto no significa que no puedan mantener las relaciones sexuales con su pareja. En el segundo trimestre es cuando mejor nos sentimos ya no están las molestias anteriores, el aumento de volumen uterino y los cambios pélvicos todavía no son tan intensos. “Ya en el tercer trimestre se observan mayores molestias, que podrían jugar en contra de la práctica sexual, pero que con una adecuada educación previa pueden aminorarse. De hecho, el mismo estado de dilatación y lubricación vaginal propios de este periodo la favorecen”.

 

¿Cuáles son las Ventajas de mantener las relaciones sexuales durante el embarazo?

 

  • Estrechar el vínculo afectivo de la pareja. Sentirnos que se mantiene la conexión en pareja. Esto favorece a la salud mental.
  • Favorece la preparación de los músculos vaginales para el parto.
  • Produce liberación de endorfinas, la hormona del “placer”, que estudios indican que también sería percibida por el niño.
  • Hace sentir a la mujer sexualmente atractiva y acompañada.
  • Sentir que aún podemos jugar en pareja, aumenta nuestra creatividad erótica. Ya que tenemos que comunicarnos para buscar la posición que ambos nos acomode.

 

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